Hur drar jag till mig en kärlek

Så här: Skriv din livshistoria och dela den med din partner. På så sätt kan du öka förståelse och medkänsla för varandra. Fyll i dina känslomässiga behov, utforska vad dina känslomässiga behov är och arbeta med att fylla dem. Vad gör dig lycklig, vad får din kropp att känna sig lugn och avslappnad? Att förstå känslomässiga behov främjar säkerhet, förtroende och kontakt i ett förhållande.

Så här: Skriv ner vad du vill och var noga med att ge det till varandra. Exempelvis: Krama varandra dagligen, samla mat så ofta du kan och organisera mysiga kvällar med din familj. Konflikthantering är korrekt, Hur hanterar du konflikter och vilka av konflikterna är enkla och vilka är svåra? De enkla är de som kan lösas relativt snabbt. Komplexa konflikter upprepas ofta och verkar omöjliga att lösa.

Reklam de orsakas av stora skillnader i människors kvalitet. Du måste ha tålamod med dem och arbeta med gradvis förbättring. Så här: ett sätt att undvika konflikter är att tyst uttrycka dig om du är olycklig. Om du berättar vad du behöver, istället för att ställa krav, känner din partner mindre kritiserad, och det är lättare att få en dialog. Glöm inte sex - och sex med intimitet är kitt, ett utbyte som ger samhörighet, men annan intimitet är också viktig!

Sexlivet är ofta ett resultat av hur andra områden fungerar - de påverkar varandra. Särskilt kvinnor stänger av sexualitet när andra typer av intimitet inte fungerar. Detta: om sexualitet inte fungerar, börja med att fråga dig: är det något annat än sex som jag inte gillar i ett förhållande? De var lika vid makten. Båda ska känna sig synliga och respekterade, och kvinnan ska inte hur drar jag till mig en kärlek den som gör det mesta av hushållsarbetet.

Reklam Den som känner sig i nackdel bör sätta gränser, och partnern ska lyssna och aktivt träffa den andra. På riktigt?: en uppfinning som gör vad som är hemma, och se till att du får en rättvis split. Ta reda på om det finns någon annan maktobalans mellan dig, till exempel ekonomiskt eller känslomässigt. Håller du med om hur du vill leva, gör det klart vad som är värt för mig och vad som är viktigt för mig?

Hitta en gemensam kostnadsbas eller den lägsta nivån du kan leva med om du inte kan komma överens. Det handlar om allt som är viktigt för dig. Prata om vad som ska relatera till viktiga frågor som lojalitet, ekonomi, föräldraskap. Gör så här: bestäm vad som är viktigt i ett förhållande och individuellt. Fråga dig: vad kan vi göra för att förstå detta? Om du inte vet: fråga dig själv vad du saknar.

Var beredd på barnets hur drar jag till mig en kärlek, många är inte redo för de förändringar som uppstår när barn kommer. Du får mindre tid, både för ett par relationer och för dig själv, och du kan känna dig stressad av mycket ansvar. Du saknar också ofta reklam i dialogen om hur du vill uppfostra barn. Dating vänner. Om det verkar riskabelt att undersöka om din bästa vän kan vara ditt kärleksobjekt kan du se om någon annans vän är kompatibel.

Dina vänner kan ha samma smak som du, och du har en liten diamant. Enligt psykologforskaren Nicholas Christakis, som studerar sociala mediers inverkan på vårt beteende, är de flesta tillsammans med människor som är i deras grannskap. Ofta blir vi vänner eller vänner till vänner. I den så kallade Chicago Sex Survey frågades 3 personer bland annat hur de träffade sin partner.

Samtidigt påverkades endast 32 procent av sin egen bil. Att komma varandra riktigt nära bygger på att dela intima tankar och tankar. Psykolog och forskare Arthur Aron tillät deltagarna i experimentet att diskutera 36 frågor som gradvis blev mer och mer intima. Varför gjorde du det inte? Enligt en studie av Arthur Aron förde dessa problem de experimentella deltagarna närmare varandra.

Sex månader efter studien gifte sig även paret. Titta på varandra i ögonen. När det gäller belysning kan intensiv ögonkontakt göra tricket. I Aarons studie med 36 intima frågor var deltagarna i experimentet tvungna att titta på varandra i ögonen i fyra minuter. Laird, en studie där de tillät 48 par som inte kände varandra tidigare att titta in i varandras ögon i två minuter.

Par som såg varandras ögon upplevde en betydande ökning av varma känslor gentemot andra. Detta jämförs med en annan grupp där de tittar på varandras händer. Stå på upphängningen.

Kroppen kan inte skilja om adrenalinet i din kropp kommer från att träffa ditt kärleksobjekt eller från en berg-och dalbana, konsert eller romantisk komedi. I en studie tillät kärleksforskaren Arthur Aron tillsammans med psykologiprofessorn Donald Dutton experimentella deltagare att träffas på en hängbro, vilket lätt kan orsaka stress och jämförde upplevelsen av att träffas på en konventionell bro.

Deltagare i ett manligt heterosexuellt experiment som träffade en kvinnlig intervjuare på en känslomässig hängbro i större utsträckning försökte hämta intervjuaren efter experimentet.Kysser varandra. När man delar upp klassiska kärleksrelationer i tre delar passion, nära relationer och sex är det dags att bli fysisk. I en studie av evolutionspsykologiforskarna Raphael Wlodarski och Robin Dunbar kunde människor svara på en översyn av vikten av att kyssa.

I det kunde de hitta en koppling mellan intresset för att kyssa och den mest bördiga perioden i en kvinnas månad. Särskilt i början av ett förhållande. Något som tyder på att kyssning kan ha en evolutionär funktion för att utvärdera generna hos en potentiell partner. Så om du är trött på de rätta att rulla ut ur himlen kan du skjuta dina egna kärlekspilar på dig själv och i din omgivning.

Testa vad du har sett, kära människor, utforska vad du behöver från passion, intimitet och sex, ta reda på om dina bästa eller bästa vänner kan tillfredsställa dina önskemål och se till att vara intima genom att dela konfidentiell information, titta in i varandras ögon och också sätta dig på din motsvarighet Adrenalin suspension suspension bridge. Då är det bara en fråga om att trycka.

Denna text publicerades ursprungligen i journal of Modern Psychology.